Особенности и польза массажа во время беременности
Во время беременности постепенно меняется нагрузка на позвоночник, мышцы спины, плечевого пояса и ног. Будущая мама может чаще ощущать усталость и мышечное напряжение после рабочего дня или продолжительного пребывания в одном положении.
Массаж для беременных — это бережная процедура, при которой массажист учитывает срок беременности, самочувствие женщины и рекомендации наблюдающего врача. Основное внимание уделяется комфорту и мягкому воздействию без излишней интенсивности.
Перед началом сеанса массажист уточняет срок беременности, особенности самочувствия, рекомендации врача и наличие возможных ограничений. Для процедуры подбирается удобное положение тела. При необходимости используются подушки и валики, позволяющие сделать положение максимально комфортным.
Как проходит массаж для беременных
Перед процедурой массажист обсуждает с клиенткой самочувствие и пожелания, после чего определяется подходящая программа и зоны воздействия.
- Беседа с массажистом и уточнение срока беременности.
- Обсуждение самочувствия и рекомендаций наблюдающего врача.
- Выбор комфортного положения тела.
- Определение зон, которым необходимо уделить внимание.
- Бережная проработка согласованных областей.
- Контроль самочувствия во время всей процедуры.
Чаще всего внимание уделяется спине, плечам, шейно-воротниковой зоне, рукам и ногам. Перечень зон и интенсивность воздействия определяются индивидуально.
Если во время процедуры появляются неприятные или болезненные ощущения, необходимо сразу сообщить об этом массажисту.
Какие зоны можно прорабатывать при беременности
Программа массажа подбирается индивидуально. В зависимости от срока беременности, самочувствия и рекомендаций врача массажист может уделить внимание отдельным участкам тела.
- спине;
- плечам;
- шейно-воротниковой зоне;
- рукам;
- ногам;
- другим согласованным зонам.
При этом массажист не использует одинаковую программу для всех клиенток. Положение тела, зоны воздействия и интенсивность процедуры подбираются с учетом индивидуальных особенностей.
Массаж для беременных в Санкт-Петербурге
В сети «Массаж для здоровья» можно подобрать удобный массажный кабинет в разных районах Санкт-Петербурга.
Если вы планируете массаж для беременных в СПб, перед записью рекомендуем сообщить администратору срок беременности и уточнить, проводится ли такая процедура в выбранном кабинете.
Выбрать подходящий адрес можно на странице «Адреса массажных кабинетов».
Массаж для беременных на Васильевском острове
Для жительниц Васильевского острова можно выбрать кабинет на Среднем проспекте В.О., рядом с метро «Васильевский остров».
Перед записью уточните у администратора возможность проведения массажа для беременных и доступное время.
Массаж для беременных на Петроградской
В Петроградском районе можно выбрать кабинет на ул. Льва Толстого, д. 8, рядом с метро «Петроградская».
Это удобный вариант для тех, кто ищет массаж для беременных на Петроградской рядом с домом или работой.
Массаж для беременных в Центральном районе
Для посещения в центральной части Санкт-Петербурга можно рассмотреть кабинет на Большой Конюшенной, д. 5, рядом с метро «Гостиный двор».
Перед записью необходимо уточнить у администратора возможность проведения массажа для беременных в выбранное время.
Массаж для беременных в Выборгском районе
В Выборгском районе можно выбрать кабинет на ул. Композиторов, д. 12Б, рядом с метро «Проспект Просвещения».
При записи сообщите администратору срок беременности и уточните доступные варианты процедуры.
Массаж для беременных в Калининском районе
В Калининском районе можно рассмотреть кабинет на Политехнической улице, рядом с метро «Площадь Мужества».
Администратор поможет уточнить расписание массажистов и возможность проведения процедуры для беременных.
Массаж для беременных в Приморском районе
Для жительниц Приморского района подойдет кабинет на Комендантском проспекте, д. 9, рядом с метро «Комендантский проспект».
Перед посещением сообщите администратору срок беременности и уточните подходящий формат процедуры.
Массаж для беременных в Московском районе
В Московском районе можно выбрать кабинет на ул. Пулковской, д. 8, рядом с метро «Звездная».
При записи можно уточнить продолжительность процедуры, стоимость и возможность проведения массажа для беременных.
Массаж для беременных в Невском районе
В Невском районе можно выбрать кабинет на ул. Коллонтай, д. 17, к. 3, рядом с метро «Проспект Большевиков».
При записи обязательно сообщите администратору, что вам необходим массаж с учетом беременности.
Когда массаж при беременности противопоказан
Перед первым сеансом массажа во время беременности рекомендуется получить разрешение наблюдающего врача. Особенно важно сделать это при наличии заболеваний, осложнений беременности или любых тревожных симптомов.
Процедуру необходимо отложить при повышенной температуре, остром инфекционном или воспалительном заболевании, повреждениях кожи в области воздействия и плохом общем самочувствии.
Особая осторожность необходима при осложненном течении беременности, кровянистых выделениях, выраженной или острой боли, повышенном артериальном давлении и других состояниях, требующих медицинского наблюдения.
При появлении подобных симптомов сначала необходимо обратиться к врачу. Возможность проведения массажа определяется индивидуально с учетом срока беременности и состояния женщины.
Показания к массажу для беременных
При отсутствии противопоказаний и после согласования с врачом бережный массаж может быть выбран как процедура для расслабления и ухода за телом.
Обратиться за массажем можно, если вы:
- испытываете мышечное напряжение в спине и плечах;
- чувствуете усталость после рабочего дня;
- много времени проводите сидя;
- испытываете нагрузку на мышцы спины из-за изменения образа жизни;
- хотите уделить время расслаблению и отдыху;
- хотите подобрать комфортную процедуру с учетом беременности.
Перед посещением необходимо сообщить массажисту о сроке беременности и рекомендациях врача.
Стоимость массажа для беременных в СПб
Цена массажа для беременных в Санкт-Петербурге зависит от продолжительности процедуры и выбранного массажиста.
Актуальную стоимость массажа можно посмотреть в разделе «Цены на массаж».
При записи администратор поможет уточнить доступные варианты процедуры, продолжительность сеанса и свободное время.
Почему выбирают «Массаж для здоровья»
- Удобные адреса. Массажные кабинеты расположены в разных районах Санкт-Петербурга.
- Опытные массажисты. Процедуры проводят массажисты с профессиональной подготовкой и практическим опытом.
- Индивидуальный подход. Программа и интенсивность массажа подбираются с учетом пожеланий клиента.
- Комфортная обстановка. Во время процедуры особое внимание уделяется удобному положению тела.
- Разная продолжительность. Можно выбрать подходящий формат процедуры в зависимости от свободного времени.
- Онлайн-запись. Выбрать подходящий кабинет и время можно через онлайн-запись.
Посмотреть все доступные адреса можно на странице «Массажные кабинеты в Санкт-Петербурге».
Записаться на массаж для беременных в СПб
Если вы хотите сделать массаж для беременных в Санкт-Петербурге, выберите удобный кабинет «Массаж для здоровья» и заранее сообщите администратору срок беременности.
Перед процедурой массажист уточнит самочувствие, пожелания и возможные ограничения. При наличии медицинских рекомендаций их необходимо сообщить до начала сеанса.
Записаться на массаж для беременных в Санкт-Петербурге онлайн.
