Польза лимфодренажного массажа
Лимфодренажный массаж – это разновидность массажа, основная задача которого – стимулировать ток лимфы в организме человека.
Лимфа – это прозрачная жидкость, которая циркулирует по всему организму. Основная её задача – выведение продуктов жизнедеятельности из тканей тела. Различные заболевания, патологические состояния и другие факторы могут привести к застою лимфы, и справиться с ним поможет лимфодренажный массаж: отличное средство от лимфедемы, фибромиалгии и многих других проблем.
Сегодня мы вновь напомним вам о пользе лимфодренажного массажа, расскажем и для кого он может быть полезен.
Польза лимфодренажного массажа
Лимфодренажный массаж способствует улучшению кровообращения и оттока лимфы – это помогает бороться с отёками. Наше сердце постоянно прокачивает кровь через сосуды, а вот лимфе приходится полагаться на движения гладкой мускулатуры – именно она помогают лимфе двигаться по лимфатическим сосудам.
Различные проблемы со здоровьем могут нарушить нормальный ток лимфы, из-за чего она начинает накапливаться в определённой части тела, зачастую в руках или ногах, из-за чего развиваются отёки или лимфедема (лимфостаз).
Лимфедема может быть следствием инфекции, побочным эффектом методик лечения рака, подразумевающих удаление лимфатических узлов, а также любых заболеваний лимфатической системы.
Лимфодренажный массаж помогает справиться с отёками и улучшает лимфоток. Чтобы повысить его эффективность, массажисты (обладающие должной квалификацией) нередко рекомендуют клиенту ношение компрессионного белья, выполнение физических упражнений и уход за кожей.
Лимфодренажный массаж может помочь людям с:
- Лимфедемой
- Фибромиалгией
- Отёками
- Проблемами с кожей
- Хронической усталостью
- Бессонницей
- Стрессом
- Проблемами с ЖКТ
- Артритом
- Мигренью
Кому может быть полезен лимфодренажный массаж?
Авторы одного из крупных систематических исследований, вышедшего в 2015 году, сделали вывод, что лимфодренажный массаж может быть более эффективным средством борьбы с депрессией и скованностью, вызванными фибромиалгией, чем классических массаж соединительной ткани.
Лимфодренажный массаж противопоказан при застойной сердечной недостаточности, тромбозе, проблемах с почками, инфекциях или нарушениях кровообращения.
Залог эффективного и безопасного лимфодренажного массажа – профессионализм массажиста. У нас работают только настоящие специалисты, которые помогут вам разработать индивидуальный план.
Приходите к нам, мы ждём вас!