У меня проблемы с сердцем. Можно ли мне на массаж?

Массаж может использоваться как дополнительная процедура для расслабления, уменьшения мышечного напряжения и улучшения общего самочувствия. Однако при заболеваниях сердца и сосудов к массажу необходимо подходить особенно внимательно.

Сердечно-сосудистые заболевания имеют разное течение и требуют индивидуального подхода. То, что подходит одному человеку, может быть нежелательно для другого. Поэтому при установленном диагнозе, после сердечно-сосудистого события или при регулярном приёме лекарств перед массажем стоит обсудить возможность процедуры с лечащим врачом.

Массаж при приёме антикоагулянтов

Антикоагулянты — это препараты, которые влияют на свёртывание крови и снижают риск образования опасных тромбов. К ним относятся, например, варфарин и некоторые современные пероральные антикоагулянты.

Приём таких лекарств не всегда означает полный запрет на массаж, но повышает требования к безопасности. При чрезмерно интенсивном или глубоком воздействии возрастает риск появления синяков, гематом и повреждения мягких тканей.

Если человек принимает антикоагулянты, необходимо заранее сообщить об этом массажисту. До получения медицинских рекомендаций следует избегать глубокого, болезненного и агрессивного воздействия, особенно в местах, где уже появляются синяки или есть повреждения кожи.

Массаж при повышенном артериальном давлении

При артериальной гипертензии возможность массажа зависит от уровня давления, стабильности состояния, наличия осложнений и назначенного лечения. Сам по себе массаж не заменяет препараты для контроля давления и не должен рассматриваться как способ лечения гипертонии.

У некоторых людей спокойная процедура может способствовать расслаблению и временному изменению показателей давления. Но реакция индивидуальна. Во время или после массажа могут возникнуть слабость, головокружение или ухудшение самочувствия, особенно если человек плохо себя чувствует, недавно изменил схему лечения или пришёл на процедуру обезвоженным.

При нестабильном, значительно повышенном давлении, выраженной головной боли, нарушении зрения, боли в груди, одышке или других необычных симптомах массаж следует отложить и обратиться за медицинской помощью.

Кардиостимулятор, стент и другие импланты

При наличии кардиостимулятора, имплантируемого дефибриллятора, сосудистого стента или другого медицинского устройства важно заранее сообщить об этом массажисту и уточнить ограничения у лечащего врача.

Кардиостимулятор и другие устройства, расположенные в области грудной клетки, нельзя подвергать прямому сильному давлению или травмирующему воздействию. При этом наличие импланта не означает, что массаж любых других участков тела автоматически запрещён.

Если установлен сосудистый стент или другое устройство, ограничения зависят от его расположения, времени после вмешательства, состояния сосудов и рекомендаций врача. Массажист не должен самостоятельно оценивать безопасность импланта или решать, допустимо ли воздействие непосредственно в этой области.

Массаж при аритмии

Аритмия — это нарушение частоты, ритма или последовательности сокращений сердца. Она может быть относительно безобидной, но иногда указывает на состояние, требующее наблюдения и лечения.

Массаж не лечит аритмию и не устраняет её причину. При стабильном состоянии и разрешении врача мягкая расслабляющая процедура иногда может быть допустима, но выбор техники и интенсивности должен учитывать диагноз и самочувствие человека.

Если перебои в работе сердца сопровождаются болью в груди, обмороком, выраженной одышкой, сильной слабостью или длительным учащённым сердцебиением, массаж необходимо отменить и срочно обратиться за медицинской помощью.

Массаж при сердечной недостаточности

Сердечная недостаточность — это состояние, при котором сердце не справляется с обеспечением организма необходимым кровотоком. Она может сопровождаться одышкой, отёками, быстрой утомляемостью и снижением переносимости нагрузки.

При сердечной недостаточности нельзя самостоятельно выбирать интенсивность, длительность или область массажа. Даже если планируется воздействие только на руки, ноги, стопы или голову, сначала необходимо получить рекомендации врача. Особенно осторожного подхода требуют выраженные отёки, нарушения кровообращения, одышка и нестабильное состояние.

При ухудшении дыхания, появлении боли в груди, обмороке, резком усилении отёков или внезапной слабости массаж противопоказан до медицинской оценки.

Как подготовиться к массажу при сердечно-сосудистых заболеваниях

Перед процедурой важно сообщить массажисту:

• какое сердечно-сосудистое заболевание диагностировано;
• были ли инфаркт, инсульт, операция или другое сосудистое вмешательство;
• установлены ли кардиостимулятор, дефибриллятор, стент или другие импланты;
• какие препараты принимаются, особенно антикоагулянты и лекарства для снижения давления;
• есть ли отёки, одышка, головокружение, перебои в работе сердца или склонность к образованию синяков;
• какие ограничения рекомендовал лечащий врач.

При наличии разрешения на массаж предпочтение обычно следует отдавать комфортной интенсивности без болезненного давления, резких движений и попыток «разогнать кровь» любой ценой. Во время процедуры необходимо сразу сообщать о неприятных ощущениях.

Когда массаж нужно отложить

Процедуру следует перенести и обратиться за медицинской консультацией при:

• нестабильном или значительно повышенном артериальном давлении;
• новых или усилившихся нарушениях сердечного ритма;
• боли в груди;
• одышке в покое или при минимальной нагрузке;
• обмороке или предобморочном состоянии;
• высокой температуре и остром заболевании;
• резком усилении отёков;
• недавней операции или сосудистом вмешательстве без разрешения врача.

Массаж при заболеваниях сердца возможен не во всех случаях и не по единому шаблону. Безопасность зависит от диагноза, стабильности состояния, принимаемых лекарств и рекомендаций лечащего врача. Массажист может адаптировать процедуру под известные ограничения, но не заменяет кардиолога и не определяет, насколько безопасна процедура при серьёзном заболевании.