шапка

Польза общего массажа зимой

общий массаж

Осень заканчивается, наступает зима – природа меняет свои цвета на белый, температура понижается, световой день уменьшается, солнце все меньше радует нас… Но изменения в этот период происходят не только в природе! Для подавляющего большинства людей зима  – время снижения физической активности, возвращения к сидячему образу жизни, а значит – время болей в мышцах и суставах. Ну и, конечно же, не стоит забывать о том, что зимой все мы можем легко заболеть!

Как помочь нашему организму адаптироваться к смене времён года? Скорее всего, о том, что массаж будет полезен и в этом случае, вы и не подозревали. Но это именно так – массаж поможет справиться с рядом физиологических проблем, от которых мы страдаем зимой, дав вам возможность насладиться этим несомненно прекрасным временем года!

Сейчас я расскажу вам, почему этой зимой вам стоит записаться на сеанс общего массажа:

Укрепление иммунитета

Массаж – это не только хороший способ расслабиться и снять накопившееся за долгие рабочие часы нервное напряжение, но и отличное подспорье для иммунной системы нашего организма, считают учёные.
Учёные из Сидар-Синайского медицинского центра, расположенного в Лос-Анджелесе, США, выяснили, что 45-минутный сеанс массажа вызывает значительное увеличение количества лимфоцитов – клеток крови, играющих важную роль в формировании защиты организма от различных заболеваний. Массаж не даст вам заболеть этой зимой!

Повышение качества сна

Массаж помогает бороться с бессонницей, способствуя выработке серотонина, одного из важнейших нейромедиаторов. Именно серотонин стимулирует отдел мозга, отвечающий за засыпание. Кроме того, гормон  серотонин является предшественником гормона мелатонина. Другими словами, серотонин в ходе химических реакций превращается в мелатонин.

Мелатонин – это гормон, «усыпляющий» наш мозг, подготавливающий его ко сну. Кроме того, научно доказано, что мелатонин замедляет процессы старения, усиливает эффективность функционирования иммунной системы и обладает антиоксидантными свойствами.

Облегчение боли при сезонных обострениях артрита

Для людей, страдающих от артрита, надвигающиеся холода сулят обострение заболевания. Зимой и осенью воспаление при артрите серьёзно усиливается, вызывая сильные боли. Массаж поможет справиться с воспалением и снизить выраженность болевых ощущений. Во время массажа улучшается кровоток, улучшается состояние соединительной ткани, а общий расслабляющий эффект в совокупности со всеми вышеперечисленными преимуществами заставит вас забыть о вашей проблеме! 

Больше не дрожим от холода!

Не любите холода? Да, вы не одиноки. Изменения погоды поначалу могут нравиться, однако совсем скоро все мы начинаем стучать зубами от холода, выходя на улицу. Массаж поможет вам согреться в холода! Во время массажа улучшается кровоснабжение тканей, что способствует повышению эффективности терморегуляции. Регулярный массаж не даст вам замёрзнуть этой зимой, мы вам гарантируем!

Стоимость общего массажа:

Общий массаж в СПб (60 мин.) - 1900 руб.

Общий массаж в СПб (90 мин.) - 2600 руб.

Скидки на абонементы:

Абонементы на

Выбор абонемента Контактная информация

Записаться!

Приобретайте подарочные сертификаты на массаж!

Яндекс.Метрика