Спортивный массаж является обязательным для каждого человека, занимающегося спортом. Во время массажа особое внимание уделяется тем частям тела, на которые приходиться основная нагрузка во время физических тренировок.
Спортивный массаж помогает уменьшить время восстановления после нагрузки, для достижения максимальной производительности во время тренировки или после нее. Спортсмены обнаружили, что специально разработанный спортивный массаж способствует гибкости, снижает усталость, повышает выносливость, помогает предотвратить травмы и готовит тело к достижения максимальных результатов.
Цены на спортивный массаж
Абонементы на Спортивный массаж
- Спортивный массаж 30 минут
- Спортивный массаж 45 минут
- Спортивный массаж на 60 минут
- Спортивный массаж 30 минут
- Спортивный массаж 45 минут
- Спортивный массаж на 60 минут
- Спортивный массаж 30 минут
- Спортивный массаж 45 минут
- Спортивный массаж на 60 минут
Для тех, кто регулярно занимается спортом, массаж каждую неделю может быть прекрасным дополнением к обычному ритму жизни.
Спортивный массаж может выполняться, как до занятий спортом так и после.
Массаж непосредственно перед тренировкой направлен на подготовку мышц спортсмена к работе. В зависимости от вида спорта, которым Вы занимаетесь наши специалисты строят сеанс массажа. Если Вы - бегун или футболист, то основное внимание уделяется массажу ног и т.д. Все это делается для того, чтобы во время занятий спортом Вы не получили травму.
Спортивный массаж после тренировки направлен на расслабление напряженных мышц. Научно доказано, что благодаря массажу, восстановление после тренировки проходит в два раза быстрее.
Также дополнительно к спортивному массажу, Вы можете попробовать кинезиотейпирование. Сегодня тейпы - неотъемлемая часть профессионального спорта. Тейп позволяет приподнять кожу в местах воспаления, достаточно всего 10 микрон, чтобы лимфатическая жидкость снова начала течь в нужном направлении. Спортивный массаж - очень ответственная процедура, но Вы смело можете доверить ее нашим специалистам. Все наши массажисты имеют медицинское образование и отлично понимают биомеханику тела, владеют анатомией, и могут помочь при различных спортивных травмах.Видео: спортивный массаж в нашем массажном кабинете
Часто задаваемые вопросы о спортивном массаже
- Какие зоны входят в спортивный массаж?В спортивный массаж входят зоны, которые испытывают максимальное напряжение, это может быть спина, ноги, руки, грудной отдел.
- Какая продолжительность у спортивного массажа?Спортивный массаж длится 45 или 60 мин. Время зависит от Ваших предпочтений и индивидуальных особенностей.
- С какой частотой нужно делать спортивный массаж?Мы рекомендуем делать спортивный массаж 2-3 раза в неделю. Для профилактики достаточно делать массаж 1 раз в неделю.
- Сколько сеансов входит в курс спортивного массажа?Курс спортивного массажа 10-15 сеансов. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и состояния здоровья.
- Какая цена у спортивного массажа?Цена спортивного массажа зависит от продолжительности сеанса и категории массажиста.
60 мин. от 2500 руб.
90 мин. от 3500 руб.
Адреса наших массажных кабинетов,
в которых Вы можете сделать спортивный массаж:
- Цены на массаж:Записаться
Спортивный массаж 30 мин от 2000 руб.
Спортивный массаж 45 мин от 2400 руб.
Спортивный массаж 60 мин от 2800 руб.
Спортивный массаж 90 мин от 3900 руб.
- Телефоны для записи:
- Отзывы:
Приобретайте подарочные сертификаты на массаж
