В чем отличие между всеми этими видами массажа?

какой вид массажа выбрать

Отвечаем на вопрос нашего клиента:

«Добрый день! Я хочу сделать массаж, но меня смущает большое количество разных видов массажа: классический, спортивный, релаксирующий и другие. В чем их разница, и какой массаж мне выбрать? С уважением, Сергей»

 Уважаемый Сергей,
 Любой массаж оказывает положительное воздействие на организм человека. На данный момент существует более 200 различных видов и техник массажа, которые удовлетворяют различным потребностям клиента. Мы расскажем про самые популярные виды массажа, и о том, когда стоит их выбирать.

ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ РАССЛАБИТЬСЯ И СНЯТЬ СТРЕСС:

Некоторые виды массажа более успокаивающие, чем другие. Во время сеанса Вы чувствуете, как будто Вас обернули в теплое облако, все повседневные проблемы и заботы улетучиваются, и Вы чувствуете себя расслабленным и умиротворённым.

РЕЛАКСИРУЮЩИЙ МАССАЖ

                                                           

Во время данного массажа используются специальные мягкие техники, направленные на глубокое расслабление. Релаксирующий массаж показан при переутомлении, нервных напряжениях, бессоннице,  стрессе, умственных нагрузках. 

СТОУНТЕРАПИЯ (МАССАЖ ГОРЯЧИМИ КАМНЯМИ)

Если Вы еще не пробовали массаж горячими камнями, то Вам срочно нужно это исправить.  Это безумно приятная и полезная процедура. Камни для массажа нагревают в специальной печке до определённой температуры.  Затем массажист делает массаж камнями и раскладывает их на биологически активные точки, стоунтерапия включает в себя методы рефлексотерапии. Процедура помогает улучишь работу нервной системы, избавляет от головных болей, снимает напряжение.

МАССАЖ НА СТУЛЕ

Если у Вас нет времени на массаж после работы, отличным способом отдохнуть и перезагрузиться будет массаж на стуле. Его можно сделать вместо перерыва на кофе или вместо перекура. Учеными было доказано, что сотрудники, делавшие массаж на работе, в 2 раза меньше ошибались, были более сконцентрированными на работе и меньше уставали

ЕСЛИ У ВАС ЧТО-ТО БОЛИТ ИЛИ ВЫ ХОТИТЕ ПОДДЕРЖАТЬ ЗДОРОВЬЕ:

КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ

Это самый популярный вид массажа в западном мире. Его применяют, как для профилактики различных заболеваний, так и для лечения. Он отлично справляется с болью в суставах, спине, при различных травмах мышц и сухожилий.

ОБЩИЙ МАССАЖ

Является разновидностью классического массажа. Общий массаж –  это массаж всего тела. Он помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, при нарушениях в опорно-двигательном аппарате, при болезнях нервной системы. Так же является средством профилактики многих заболеваний. После сеанса общего массажа Вы чувствуете себя бодрым и полным энергии.

МАССАЖ ВОРОТНИКОВОЙ ОБЛАСТИ

Помогает справиться с проблемами в шее, плечах. Устраняет головные боли, улучшает кровообращение, снимает напряжение в мышцах, улучшает проводимость нервной системы. Данный вид массажа подойдет людям с сидячей, малоподвижной работой.

МАССАЖ СПИНЫ

Данный вид массажа включает в себя массаж воротниковой области, грудного отдела, пояснично-крестцового. Массаж спины помогает при многих заболеваниях, негативных изменениях в мышцах спины и позвоночнике, усиливает кровоток, восстанавливает поврежденные участки тканей, снимает отечность в мышцах. Массаж спины помогает при остеохондрозе, радикулите, плохой осанке.

ЕСЛИ ВЫ ЗАНИМАТЕСЬ СПОРТОМ ИЛИ КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ КАЖЕТСЯ ВАМ СЛАБЫМ:

СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ

Специальная массажная техника, направленная на ускорение восстановления после физических нагрузок. Данный массаж помогает улучшить гибкость, снизить усталость, предотвращает травмы.  Массажист детально прорабатывает мышцы, на которые приходится основная нагрузка во время тренировок. 

Приобретайте подарочные сертификаты на массаж!

Яндекс.Метрика