Краниосакральная терапия: как проходит мягкий сеанс

Краниосакральная терапия — мягкая мануальная техника, при которой специалист воздействует на мягкие ткани лёгкими прикосновениями, чтобы помочь человеку расслабиться. Метод был разработан врачом-остеопатом Джоном Е. Апледжером.

Во время сеанса используются мягкие воздействия. Человек остаётся в расслабленном положении, а массажист выполняет последовательную работу с различными зонами тела.

Как проходит сеанс?

Во время процедуры используются мягкие и практически неощутимые прикосновения. Сеанс проходит в спокойной обстановке, а интенсивность воздействия подбирается с учётом индивидуальных особенностей и самочувствия клиента.

После процедуры многие отмечают ощущение расслабления и отдыха. При этом реакция на сеанс индивидуальна и может отличаться у разных людей.

Сколько процедур потребуется?

Количество сеансов зависит от индивидуальной реакции на процедуру, общего самочувствия и поставленной задачи. В некоторых случаях достаточно одного посещения, а для более продолжительной работы может быть рекомендован курс.

Количество и периодичность процедур можно обсудить с массажистом после первого сеанса.

Почему во время процедуры можно практически ничего не чувствовать?

Краниосакральная терапия относится к мягким мануальным техникам, поэтому воздействия во время сеанса могут быть едва заметными. Это нормально для данного подхода: процедура проходит без резких движений и интенсивного давления.

Ощущения во время и после сеанса индивидуальны. Одни люди отмечают глубокое расслабление, другие практически не ощущают воздействие непосредственно во время процедуры.

Сеансы мягкой мануальной терапии проводит

Мардинский Владимир
Массажист Владимир Мардинский

Врач-массажист, опыт работы — 26 лет.

Директор сети массажных центров «Массаж для здоровья». Автор интернет-проектов Massage.ru и Massage.spb.ru. Организатор семинаров по массажу.

Владимир владеет различными техниками массажа, включая лечебный, антицеллюлитный, точечный, детский массаж, массаж для коррекции фигуры и массаж для беременных.

В 1991 году окончил курсы специалистов по лечебному и точечному массажу при НИИ скорой помощи им. И. И. Джанелидзе.

В 1995 году окончил Санкт-Петербургский медицинский педиатрический институт.

В 1998 году прошёл курсы Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования и получил сертификат по специальности «Медицинский массаж».

Также прошёл семинары по вакуум-градиентной терапии, массажу Роллинг, Soft Tissue Release (STR), работе с триггерными и индикаторными точками, антицеллюлитному контур-массажу.

Когда может быть интересна краниосакральная терапия?

Мягкие мануальные техники могут рассматриваться как дополнительная процедура для расслабления и работы с ощущением мышечного напряжения. Перед посещением важно учитывать индивидуальные особенности здоровья и, при наличии заболеваний или противопоказаний, предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Краниосакральную терапию не следует рассматривать как замену медицинской диагностике и назначенному лечению.